وابستگی شدید به بازی در فضای مجازی، منجر به افسردگی، مشکلات اجتماعی و کاهش نمرات درسی میشود.
وابستگی شدید به بازی در فضای مجازی، منجر به افسردگی، مشکلات اجتماعی و کاهش نمرات درسی میشود.
افرادی که ژن مرتبط با شخصیت گشودگی دارند تمایل به داشتن دوستانی با همین مشخصه را دارند.
محققان معتقدند انسان به حکم غریزه و نیازهای عاطفی و روانی و جنسی خود در شرایط پس از بلوغ و بروز هیجانات، خواهناخواه تمایل به همصحبتی و ارتباط با جنس مخالف را دارد. در این میان، تمایلات جنسی و ارضای آنها نقش پررنگتری ایفا میکند .
هویت جنسی انسان بخشی از شخصیت و هویت طبیعی اوست که باید به گونهای سالم و مناسب تحقق یابد و به کمال و پختگی لازم برسد. دختر و پسر باید در رابطهای تعریف شده و در فضای عاطفی و روانی سالم به رفع نیازهای اساسی خویش بپردازند و این جز با ازدواج و پیمان زناشویی و روابط مشروع قانونمند ممکن نیست.
جوامع غربی که روابط بیقید و بند دختر و پسر را ترویج کردهاند، درتحقیقات خود دیدهاند که روابط دختر و پسر پیش از ازدواج اساسا تاثیری در ثبات و تداوم روابط زناشویی و تضمین خوشبختی آنان ندارد.
تاثیرپذیری منفی جامعه و خانوادهها از سایر فرهنگها و ارزشها (مثلا فرهنگ غرب)، گرفتاریهای خود را به همراه دارد که مهمترین آنها تضاد با فرهنگ دینی و ملی در بسیاری از موارد است.
نمونههای عینی در کشور ما نیز چنین نتایجی را نشان میدهد و درصد بالایی از طلاقها میان همسرانی اتفاق میافتد که این قبیل روابط را داشتهاند. والدینی که فرزند نوجوان یا جوان دارند باید از خود بپرسد که چرا فرزند جوان آنها باید سرگشته و سرگردان بماند؟ آیا رفت و آمد او با غیر همجنس، او را از سرگردانی نجات میدهد یا به مراتب بر مشکلات خواسته یا ناخواستهاش میافزاید؟ انجام فعالیتهای درسی، هنری، ورزشی، مسافرت، گردش و رفتار صمیمانهتر با والدین و خواهران و برادران، ارتباط نظارتشده با همکلاسیها و بسیاری از فعالیتهای سالم دیگر، او را از سرگردانیهای مختص سن و سال او نجات میدهد.
اتحاد درمانی یا وجود حس خوب در جریان درمان بین درمانگر و مراجع در درمان افسردگی نقش بسازایی دارد.
به گزارش روزنامه الکترونیکی دانش و فن آوری ـ ستنا، مطالعه دانشمندان نشان میدهد وجود رابطه خوب درمانگر و بیمار به عواملی چون ویژگی های شخصیتی، وضعیت تأهل، وضعیت شغلی و شخصیت نابهنجار که جزئی از افسردگی اساسی شناخته شده است، بستگی دارد.
بسیاری از دانشمندان یه این نتیجه رسیدهاند که اتحاد مثبت درمانی با نتایج بالینی بهتر و پیشرفت روند درمان همراه است. ولی به نظر میرسد، هنوز تحقیقات زیادی روی این موضوع تا به امروز انجام نشده است.
نتایج تحقیقات اخیر از بهبود روند درمان افسردگی در جریان اتحاد درمانی مثبت و همراهی درمان دارویی و روان درمانی به بهبود زود هنگام افسردگی میانجامد.
اگر در یک رابطه خنده وجود داشته باشد، می توان نتیجه گرفت که آن ارتباط سالم است. زمانی که خنده و شادی متوقف شود، ارتباط به لبه پرتگاه نزدیک خواهد شد. اگر شما به دنبال آن هستید تا روابط رضایت بخش تری را چه در محیط خانه و چه در ارتباطات شغلی خود داشته باشید، باید به شادی و لبخند اهمیت داده و حس شوخ طبعی خود را نیز افزایش دهید.
در این قسمت شما را با ? تکنیک آشنا می کنیم که به واسطه آن هم می توانید حس شوخ طبعی خود را ارتقا بخشید و هم سلامت روابط خود را تضمین کنید.
?- با تمرکز بر روی موضوعات جالب سعی در بیدار کردن حس شوخ طبعی خود داشته باشید. شاید این امر در مراحل اولیه قدری دشوار به نظر برسد، اما چیزی نخواهد گذشت که تمام اطراف خود را مملو از چیزهایی خواهید دید که باعث بیدار کردن حس خوشحالی در شما می شوند. با اتکا به این شیوه از زندگی خود نیز لذت بیشتری خواهید برد.
?- اگر احساس می کنید که به تازگی خیلی کمتر از گذشته می خندید، شاید بهتر باشد که ارتباط خود را با افراد شوخ و با مزه بیشتر کرده و از افراد بی حوصله و غمگین فاصله بگیرید.
?- یاد بگیرید که به برخی از کارهای خودتان هم بخندید. اگر این کار را نکنید، این حق را به دیگان می دهید تا به شما بخندند. بسیاری از افراد به دلیل ناامنی ها و ترس هایی که در وجود خود احساس می کنند، قادر به انجام یک چنین کاری نیستند. آنها از این می ترسند که در نظر دیگران احمق و فاقد صلاحیت جلوه کنند. به هر حال همه افراد در زندگی خود دچار اشتباه می شوند، اگر به اشتباهات خود بخندید آنها را کم اهمیت جلوه می دهید. همچنین این امر از جمله خصیصه های فطری انسان نیز قلمداد میشوند.
?- عکس های جالب و جوک های بامزه را جمع کنید و بر روی در یخچال یا تابلوی اعلانات بچسبانید تا همه بتوانند آنها را ببینند و لذت ببرند. البته باید از انواع جوک های نژاد پرستانانه، برانگیزاننده جنسی و پلید صرف نظر کنید. باور کنید که بدون وجود یک چنین مسائلی باز هم می توانید بخندید. من به شخصه ارزشی برای مقوله های زشت قائل نیستم.
?- از حس شوخ طبعی برای حل مشکلات موجود در روابط خود بهره بگیرید. زمانیکه در رابطه خود به بن بست می رسید، سر شوخی را باز کنید. یکی از دوستانم تعریف میکرد که چندی پیش با همسر خود مشاجره ای داشت. در گرماگرم بحث همسرش ناگهان حرف بدی به او زد، دوست من هم با شنیدن آن عبارت به همسرش گفت تو با بیان یک چنین عبارات زننده ای کمر مرا شکستی! ناگهان همسرش شروع به خندیدن کرد و خودش هم همین کار را ادامه داد. چیزی نمی گذرد که هر دو یادشان می رود که چرا با هم دعوا می کردند و همه چیز به حالت عادی باز می گردد.
باید توجه داشته باشید که شوخ طبعی ذاتی نیست و یک امر کاملاً اکتسابی میباشد. شما اگر بخواهید به راحتی می توانید حس شوخ طبعی خود را افزایش دهید. زمانی که این کار را انجام دهید به این نتیجه می رسید که روابطتتان غنی تر و مستحکم تر می شوند. مردم هم به چشم یک فرد جذاب تر به شما نگاه می کنند. این امر هم به نوبه خود سبب می شود که حس شوخ طبعی شما باز هم بیشتر ارتقا پیدا کند.